Неужели мы их интересуем только в плане физических отношений?

100, огого! Мне и при 80 было вполне Ну ты парщица со стажем

Спасибо за совет!!! Я имею намерение зареистрироваться со временем, где только возможно))


А может, это потому что пока только 5 часов прошло? А еще у меня в осебе написана всякая ерунда, писала очень второпях))

Нинуля, чем на этот раз?

Альбина,10 лет уже почти.Лечит душу и тело.Вообще ,говорят,что в тот день,когда паришься-не стареешь

Класс... А я только начинающая Какое классное чувство, когда прыгнешь в ледяной бассейн, после парки, а потом выходишь из него...Как-будто заново родилась

Нинуля, когда паришься - должна сбрасывать !
После спортзала не ешь ты эти чебуреки- овчинка выделки не стоит!
Пляжный сезон подходит , а меня , как на зло распирает на сладкое и мучное...
Если не ем сладкого пару дней- мозги ссыхаются ...
Мне мой МЧ пообещал дать денег на подтяжку лица( если я буду хорошо себя вести - а хорошо себя вести , это значит - не ругаться с ним) но я еще попросила на "Бразильскую попу" ну на худой конец , как у Дженифер Лопез

...а мне больше в сугроб нравится после парилки.

Сугроб у меня ещё впереди

Отрежь попу у меня.А после бани компаха вечно в кафе идет.Пиво да чебуреки.В 9 вечера.Козлихи

Я в море иногда окунаюсь до парилки.Зимой.Когда солнышко есть.Роза,а ты как себя поддерживаешь вообще?

Можно и чебурек с чаем, но размер этого "пирожка" должен быть не больше, чем Ваши ладони. Желательно много ходить - 5-9 км в день и посещать бассейн.

Обычно два раза за зиму езжу на море ,- плавание -тоже хороший спорт и позвоночник в порядке и живот подтягивается, но этой зимой не получилось- ехать на моря, потому что у моего МЧ мама раком болела и потом умерла, ему не до путешествий было , но теперь можно ехать .
У меня есть несколько тренажеров дома , я занимаюсь , когда набираю лишний киллограм.
Также есть весы , я каждые два дня слежу за весом - если переедаю - потом сижу пару дней на твороге , яблоках , кефире и овощах - получается!